Istruzioni per rendersi felici, con Ilaria Gaspari.

“È giunta l’ora di farla finita con la favola millenaria secondo cui felicità, beatitudine e serenità sono mete desiderabili della vita. Troppo a lungo ci è stato fatto credere, e noi ingenuamente abbiamo creduto, che la ricerca della felicità conduca infine alla felicità”, è il punto di partenza dell’irresistibile libro di auto-aiuto al contrario che lo psicologo Paul Watzlawick pubblica nel 1983, una miniera di fissazioni, manie, tic e atti mancati con cui ci neghiamo, quotidianamente, l’accesso alla felicità. E proprio dal suo libro prende le mosse questo corso, che mira a ricordarci, prima di tutto, che la felicità non è un obbligo, e che anzi, se iniziamo a interpretarla come un dovere, possiamo pure dire addio alla speranza di vivere bene; e in secondo luogo, che dire “felicità” non basta: per ognuno, vuol dire una cosa diversa. Commisurare la propria felicità a un modello astratto, lontano e impersonale, è il modo migliore per finire nella più nera autocommiserazione: al cospetto del paradigma patinato, ogni nostro piccolo momento felice appare sbeccato e difettoso.

E allora, che fare? È la domanda a cui proverà a rispondere in questo corso Ilaria Gaspari, scrittrice che ha studiato filosofia e studia la vita delle emozioni. Perché, malgrado tutto, continuiamo a inseguire la felicità, ma acchiapparla sembra impossibile: tanto vale, allora, lasciar perdere i modelli perfetti e inventarci una definizione di felicità su misura per noi. Insieme a lei tenteremo di esplorare, attraverso esercizi di scrittura ludica, vie creative per inventarci, ognuno, un’idea nuova – sghemba, sbagliata, difettosa – di felicità.